Dit parforhold

“Han hjælper derhjemme” – nej, han gør bare sin del

Hvis du stadig hører sætningen “min mand hjælper mig derhjemme”, så er det måske tid til at tage en dyb indånding og genoverveje, hvad det egentlig betyder.

Nana Jørgensen
Af Nana Jørgensen 31. marts 2025

For lad os være ærlige: Det er 2025, og opvasken er altså ikke kun kvindens domæne længere.

Det skriver Mujerón Magazine.

Forestil dig følgende: Du kommer træt hjem efter en lang dag, og din partner siger: “Jeg hjalp dig ved at tage vasketøjet i dag.” Lyder det som en sød gestus? Måske. Men det afslører også en grundlæggende misforståelse: At hjemmets opgaver er dine, og at hans deltagelse er frivillig – en slags venlig håndsrækning. Som om du leder et husholdningsfirma, og han er frivillig.

Men nej. At tage ansvar i hjemmet handler ikke om at “hjælpe til” – det handler om fælles ansvar. I bor jo begge i hjemmet, spiser maden, bruger badeværelset og sover i sengen. Hvorfor skulle opgaverne så ikke også deles?

Fra machismo til modenhed

Vi er vokset op med billeder af mødre, der jonglerede alt fra madpakker og støvsugning til børnefødselsdage og julegaver – alt sammen med et smil og uden at forvente meget igen. Og mange mænd er opdraget med idéen om, at deres rolle “bare” var at forsørge økonomisk – ikke nødvendigvis at tage del i det praktiske daglige liv i hjemmet.

Men den gamle model er udmattende og uretfærdig. Og den dur ikke længere. Hjemmet er et fælles ansvar, der kræver lige deltagelse og engagement. Det handler om at begge parter tager ejerskab over hjemmet, som det fælles projekt det er.

Nej, han “hjælper” ikke – han tager ansvar

Når vi bruger ordet “hjælpe”, placerer vi automatisk ansvaret hos én person – og det er som regel kvinden. Det sender et signal om, at det egentlig er hendes opgave, og at han er ekstra sød, når han gør noget.

Men lad os vende den om: Forestil dig at sige “jeg hjælper min kæreste med at gå på arbejde.” Lyder det skørt? Præcis. Vi hjælper ikke hinanden med vores pligter – vi deler dem.

Det handler heller ikke om, hvem der gør mest. Det handler om, at begge parter er mentalt og praktisk investeret i at få det til at fungere. Ikke bare tage opvasken én gang om ugen og forvente ros. Men at forstå, at det kræver konstant indsats og planlægning at få et hjem og en hverdag til at glide.

Så hvordan ser det ud i praksis?

Det handler ikke om at lave Excel-ark og tjeklister (selvom det da kan være en hjælp), men først og fremmest om kommunikation og empati. Spørg dig selv – og hinanden:

  • Er vi begge bevidste om, hvad der skal gøres?
  • Planlægger vi sammen, hvem der gør hvad?
  • Er arbejdet fordelt ud fra tid, evner og energi – og ikke bare gamle vaner?

At leve i fællesskab kræver netop fællesskab. Og det er ikke kun fair – det er også sexy. Der er få ting, der er mere tiltrækkende end en partner, der spontant støvsuger uden at nævne det.

Så næste gang nogen siger, at deres mand “hjælper til derhjemme”, så send dem et kærligt men bestemt blik – og mind dem om, at det ikke er hjælp. Det er ansvar. Og det tager man – sammen.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.

Dit parforhold

Se flere artikler