Når solcremen slår igen: Derfor får du måske perioral dermatitis af din SPF

Hvad er perioral dermatitis egentlig?

Navnet lyder som noget fra en medicinsk ordbog – og det er det også. Perioral dermatitis viser sig som små røde knopper, irritation og afskalning omkring munden, og nogle gange også næsen og øjnene. Det ligner lidt en blanding mellem bumser og eksem, og det føles lige så festligt som det lyder: stram, irriteret og ikke til at dække med makeup.

Solcreme som mulig synder

Hudlægerne ser en stigning i tilfælde af perioral dermatitis, og én mulig synder er faktisk solcreme – især dem med høj SPF og indhold af silikoner eller stærke kemiske filtre. Det kan for eksempel være solcremer, der lover at holde hele dagen og modstå både sved, vand og livet generelt. Med andre ord: jo mere holdbar din solcreme er, jo større risiko for, at din hud reagerer.

“Hudbarrieren bliver irriteret”

Hudlæge Marta Bertelsen forklarer, at det ofte er en overbelastning af huden, der skaber problemer. Når vi i bedste velmenende stil kombinerer rens, serum, syrer og solcreme – og måske endda lidt retinol om aftenen – så kan huden til sidst sige fra. “Det er særligt udbredt hos kvinder i 20-40 års alderen, som bruger mange hudplejeprodukter,” fortæller hun til Femina.

Hvad kan du gøre, hvis din hud slår ud?

Det første råd er det sværeste: skær ned. Brug færre produkter, skift til mildere solbeskyttelse (gerne mineralbaseret), og giv huden en pause fra syrer og aktive ingredienser. Hvis det ikke hjælper, kan du få brug for en tur til hudlægen, som kan ordinere behandling – ofte i form af antibiotika.

Og nej, det er ikke en god idé at forsøge at “tørre det ud” med endnu mere hudpleje. Less is more – især når huden siger stop.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.